2024-09

コバルトとは コバルトは、元素記号Co、原子番号27の金属で、微量栄養素としても知られています。人体には微量しか必要とされませんが、ビタミンB12（コバラミン）の主要成分として、赤血球の生成やDNA合成、神経機能の維持など、重要な生理的役割...

リチウムとは リチウムは、元素記号Li、原子番号3のアルカリ金属であり、軽くて柔らかい銀白色の金属です。リチウムは特に精神的な健康の維持に関わるミネラルとして知られており、気分安定薬としての歴史があります。リチウムは微量ながら人体に必要とさ...

ゲルマニウムとは ゲルマニウムは、化学元素の一つで、原子番号32の半金属です。天然には微量しか存在せず、主に鉱物や石炭、植物などに含まれています。サプリメントとしては、有機ゲルマニウム（Ge-132）という形で、抗酸化作用や免疫機能の向上が...

バナジウムとは バナジウムは、微量の必須ミネラルの一つで、金属元素の一種です。自然界では主に鉱物として存在し、食品では特に魚介類、海藻、豆類などに含まれています。バナジウムは生体内での役割が完全には解明されていませんが、インスリン様の作用が...